No início desse ano recebi um diagnóstico de síndrome do pânico. A possível causa foi um assalto que sofri mas eu quero mesmo é falar sobre o aprendizado que tudo isso me trouxe...
No meio desse turbilhão de emoções (boas e ruins) que é a síndrome do pânico aprendi que podemos ver a vida por vários ângulos e fiz uma opção: procurar beleza e felicidade em todos os momentos da minha vida...e estou conseguindo... Hoje, até as coisas q me deixavam mais p. da cara são encaradas de uma maneira mais amável. A parte ruim disso é descobrir que eu poderia ter feito essa opção há muuuuuito tempo...
A parte boa? É que essa opção pode ser feita a qualquer momento! Sabem o que isso significa na minha vida? Significa q deixou de ser mega cansativo a Lulu me chamar toda madrugada e ir pra minha cama dormir comigo e com meu marido nos deixando quebrados no dia seguinte...porque aproveito esse momento pra beijar minha gorduxa, olhar bem pra carinha dela ainda com traços de bebê, sentir o cheirinho gostoso de neném e curtir o abraço grudento que mal me deixa respirar! Afinal de contas, em pouco tempo, quem não vai querer fazer mais isso será ela e quero ter essa deliciosa lembrança todos os outros dias da minha vida!
Hoje, vejo com outros olhos o Romeu (nosso cachorro) subir na nossa cama no meio da noite e se aconchegar nos meus pés! Não é mais um estorvo pra mim e sim uma demonstração de afeto...
O melhor de tudo é que aprendi a conviver melhor com meus defeitos e com os dos outros. Aliás, descobri que não são defeitos! Descobri que são características que torna cada pessoa única e especial e que só precisam ser aceitas! Hoje não vejo problemas onde eles não existem! Não deixo de aceitar o convite de um amigo pra um papo porque no dia seguinte tenho outro compromisso, porque descobri que cada dia é único e tem que ser vivido em sua plenitude! Até os dias cinzas, de chuva, deixaram de ser um porre! Agora eles têm seu charme, seu glamour...
Uma coisa simples como sorriso do meu sobrinho me acende o coração como se fosse o melhor dos presentes do mundo! A benção dos meus pais, em nossa última ligação do dia, enche minha alma de alegria e de esperança! Pasmem, até ir a Missa toda semana é legal, ou melhor, é essencial! É o alimento do meu espírito!
Até a hiperatividade do meu marido, que tanto me irritava, passou a ser vista com bom humor (confesso que nesse quesito ainda tenho muito o que aprimorar kkk)!
Agradeço imensamente à Deus por essa oportunidade (embora acho q Ele poderia encontrar outra forma de me fazer ver isto sem ser através do Pânico kkk) e espero que Ele permita q eu não perca essa capacidade nunca! Esse é um dos valores q quero transmitir para minha filha: quando você abre os olhos pela manhã você decide se seu dia será bom ou ruim! É só uma escolha...simples assim...
Li atentamente seu texto. Tudo de bom. Tudo que eu precisava pra hoje. Preciso deixar de ter medo. O estranho é que tenho medo de ficar sozinha em casa. Não tenho medo de problemas da vida. Esses, resolvo na "boa". E sempre resolvo.As diferenças familiares tb encaro bem.Mas ficar sozinha...me dá um frio na espinha, rs.Preciso trabalhar isso.
ResponderExcluirBjos Luzia
Que bacana, Thany! Que você não perca nunca esse jeito de ver a vida... Bjs e bom domingo!
ResponderExcluirBom dia!! Fiquei muito emocionada ao ver o post de hoje. Acabei de acordar e me deparei com o que escreveu. Ainda preciso me acostumar com a idéia de que não é a Lu quem escreve sempre, e a principio achei que o problema era com ela rsss.
ResponderExcluirSabe, acredito que é possível chegar a uma situação como essa (síndrome) e em tantas outras formas, como aconteceu comigo, tive simplesmente Linfoma e por mais que a medicina não defina uma causa, quanto você coloca o pé no consultorio, tudo o que te pedem é que mude, seja mais calma, não se estresse etc etc. etc. Você faz todo o tratamento, mas o discurso em relação a mudança de vida, estilo; é o primordial. Não pela doença, mas pelo que pode te causar.
Eu te garanto que mudei... fazem 4 anos, estou bem, tenho um netinho para renovar nossas vidas, ainda vejo trancos e barrancos, todos veem, mas realmente, no dia em que fiz minha décima tomografia, uma pessoa me perguntou porque? porque fiquei doente? se eu já havia descoberto a causa. Daí eu calmamente lhe expliquei que não havia causa, que tinha que passar por isso!
Novamente ela me surpreendeu falando que eu deveria voltar atrás e procurar a causa, não deixar voltar, resolver! Já que provavelmente eu deveria ter suportado situções mais do que devia, perdas, mágoas, revoltas... Resumindo querida!! Deus colocou essa doença na minha vida, prá que eu me reconciliasse com algumas pessoas, as vezes não precisamos bater boca pra mostrar desacordos! Para lavar minha alma, para ficar de bem com a vida!!
E hoje, sei que realmente é preciso mudar!!!
Que temos uma segunda chance, acho que até mais chances, mas simplesmente para vivermos felizes e intensamente.
Desculpe tantas palavras, mas precisava para mostrar o quão frágeis somos, e ainda, que temos a capacidade de mudar. E nesse processo todo, o que é mais importante ainda , é reafirmar para si mesma isso! afinal, somos frágeis!!
Beijinhos
Obrigada Lu pela mensagem e obrigada tb as amigas da Lu pelos comentários.Acredito piamente que nada vem por acaso. Depois de 33 anos de casada fiquei sozinha e se não fosse a fé em Deus eu teria pirado.Já passados 3 anos anos a minha vida mudou para melhor.Tenho momentos de solidão sim e de lágrimas tb mas tudo logo se resolve e eu volto a sorrir.Alias sorrindo sempre eu vou levando essa nova chance de viver.
ResponderExcluirLindo post! Uma lição de vida para todas as pessoas que entenderam que estamos aqui para aprender, todos os dias...
ResponderExcluirDeus te abençoe!
Bjnhos,Ana
Oi, Thany!
ResponderExcluirEu imagino de coração a sua situação. Eu tive um piripaque há tempos atrás, e fui parar na terapia de tanto todo mundo me falar que eu estava com síndrome do pânico (porque virou moda, né? Deus me livre...hipocondríaco persegue a todos e já dá o diagnóstico!rs). Acabei com diagnóstico diferente: transtornos de ansiedade. A sensação é a mesma, mas os 'gatilhos' que fazem os sintomas dispararem são diferentes. E concordo com você que tudo na vida serve como uma linda oportunidade de recomeçar, de se reinventar, se redescobrir e amar tudo o que vem
Eu sempre digo que o tropeçar e o cair fazem parte da vida. O levantar e o prosseguir também!
Obrigada por compartilhar esse pedacinho da sua vida conosco! Fé em Deus e pé na tábua para todas nós!
beijinhos
Olá Thany,
ResponderExcluirÉ um belo exemplo de como podemos superar as mais diversas dificuldades, nunca é tarde para rever nossos conceitos e atitudes em relação às nossas próprias vidas e as pessoas que nos cercam, só nos faz engrandecer e conquistar melhores momentos, e ver que
Somos tão fortes quanto nossa luz interior, que tem tamanho infinito.
Bjs e um bom domingo,
Lelê
Olá Flor... Sei muito bem oq vc está falando, senti na pele e aprendi a duras penas dar valor as pequenas coisas, aos pequenos detalhes, a vida me ensinou de uma forma bem dolorosa, mas foi só depois do pânico que me tornei uma pessoa feliz, que acorda de manhã, olha p céu e celebra a vida.
ResponderExcluirConto um pouquinho mais de mim aqui http://jeitofelizdeser.blogspot.com/2011/09/depoimento-dieta-coletiva-eu-me-amo.html
um Beijo e tudo de melhor.
carla
http://jeitofelizdeser.blogspot.com/
Thany
ResponderExcluirBelas palavras e ensinamentos vividos na pele, torna a coisa ainda mais bacana!Parabéns pela coragem de expor suas falhas assim e isso só trará mais felicidade!
Bom domingo,
bjokas
Você sabe que nem sempre é fácil falar sobre nossas fraquezas, somos testados dia a dia, mas somos abençoados quando entendemos a mensagem e passamos realmente a dar ibope para o que importa na verdade, parabéns penso como vc,de tenho indiferenças com alguém penso num todo e coloco o sentimento na frente, somos sere humanos e erramos por demais, né? parabéns, beijos
ResponderExcluirAcabei de ler seu post e me identifiquei muito... Há 3 meses entraram na minha casa, daí em diante minha vida se transformou em MEDO... de viver, de ficar sozinha, de continuar morando na mesma casa, de sair de carro, depois disso veio a depressão. No começo sair levantar da cama já era um sacríficio, hoje estou um pouco melhor, mesmo sem ajuda médica e estou começando a enxergar um pouco mais de beleza e felicidade.
ResponderExcluirAdorei!
ResponderExcluirOie Lú! outro dia li algo que voce falou sobre a crise do panico no face e fiquei pensando: putz como tem pessoas passando por isso hje! e deduzi que neste mundo que estamos vivendo ou aprendemos a enxergar o mundo com outros olhos ou neste meio cheio de informações, emoções, violencia estaremos sempre vunerável! e tb que precisamos todo dia agradecer, agradecer e praticar o bom humor. Eu graças ao meu bom Deus nunca tive problemas de depressão, e sempre procurei ver o mundo com cara mais humorada, mas tenho um pessimo defeito que estou tentando melhorar dia-a-dia que é a critica, sempre acho que as pessoas podiam ter feito melhor.. é defeito chato que estou pedindo a DEus me corrigir!!! noto pelas redes sociais que as pessoas se queixam muito, até parece que está se tornando comum..queixam-se dinheiro, saude etc...e procuro não fazer ou tentar não seguir este caminho e como voce disse: de manha qdo acordamos temos duas opção: Você pode escolher ficar de bom humor e de mau humor, eu escolho ficar de bom humor. Que bom que esta tua crise de alguma maneira te fez um bem,. Bjuss!!!
ResponderExcluirMeninas, estou tão feliz com as palavras de vcs que não consigo expressar minha gratidão!!! É pela existência de pessoas como vocês que acredito que a viver bem a vida vale muito a pena!!! Muito, muito, muito obrigada mesmo... de coração!!!!
ResponderExcluirComo é bom reaprender a viver não é???? Seu relato é uma aprendizagem que todos deveriam ter a oportunidade de ter, mas claro que nao necessariamente com as mesmas experiencias, aprender a dar valor as coisas simples e viver mais leve....é o que tento fazer diariamente.....tenha uma otima semana....
ResponderExcluirMarta
Oi Lu, li a sua mensagem e concordo plenamente.Já faz um tempo que tenho tentado fazer do limão uma limonada e pode acreditar que a vida tem sido mais leve.Tenho certeza que o seu depoimento ajudou a muita gente,bjs.,Marlene
ResponderExcluirOI /THANY. O Meu filho é Bombeiro Militar e também teve'" panico." /talvez pelo stress causado pela profissão, não sei ao certo, mas graças a /Deus conseguiu reverter esse quadro, com a mudança de atitude assim como você, passou a encarar a vida com mais alegria, vivendo um dia apos o outro sem se preocupar demais com o futuro, nem dar tanto valor a problemas corriqueiros,nem se culpar tanto por tudo./claro que na crise aguda teve de tomar remédio tarja preta que pareciam mais, fazer efeito contrário,procurou psicólogo e até psiquiatra, mas graças a sua própria força de vontade em querer melhorar e viver bem, a /ajuda de Deus. Hoje está muito melhor./Você falou sobre as missas que passou a frequentar com mais assiduidade, e foi também o que ele fez para encontrar forças e acreditar que ´não é tão difícil ser feliz./temos que agradecer todos os dias por estarmos vivos, podermos contemplar o sol , a chuva , o luar. /beijar nossos filhos,e nossos amigos. Com ele foi o contrário, ele foi assaltado e quase morreu pelas consequências desse assalto,mas está aqui para contar suas estória, e mesmo assim, não teve nenhuma recaída.Sinal de que venceu a doença. Desejo a você uma ótima semana. Fique com Deus. Adoro este blog.
ResponderExcluirSeu texto chegou na hora certa; que bom que você consegue enxergar a vida de forma diferente agora.
ResponderExcluirEu digo todos os dias que vou mudar, mas está difícil, mas continuo tentando, um dia eu chego lá!
Obrigada por esta oportunidade de entender melhor as armadilhas emocionais que nos enredam e nos aprisionam.
Até mais
Nely
Eu vivi tudo isso e é a pura verdade,só que temos que estar vigilantes,ele esta por perto e se encontrar uma brecha ele volta,bjo.
ResponderExcluirOi Thany, tu é um exemplo a ser seguido. Conheço várias pessoas que tem sindrome do panico ou depressão. E sempre que converso com elas me vem a cabeça que só a medicação não adianta, a pessoa tem que ter atitude e vontade de mudar a sua vida para algo melhor.
ResponderExcluirUm grande abraço e continua firme.
Obrigada pelo apoio!!! Eu estou tomando medicamento ainda, não sei até quando mas, sinceramente, não tenho pressa pra retirá-los...acho que as coisas acontecem no tempo que certo e quando for o momento meu médico saberá identificar... Realmente a atitude é a maior mudança, pelo menos é a que tem mais efeito!!!
ResponderExcluirE é esse jeito de encarar a vida que não quero perder nunca!!!
Bjks
Foi Deus quem colocou teu texto hoje para eu ler... eu estava precisando... sexta tive uma crise de sindrome do panico apos 2 meses, sem sentir nadaaaaaaa..
ResponderExcluirmas agora estou aqui me reerguendo novamente e agora vou ficar muitos meses mais sem sentir nada,... com a graça d deus
bjusss
Olá Bom saber que existem pessoas que tiram realmente proveito dos problemas, fazendo deles uma oportunidade de mudança real em suas vidas.
ResponderExcluirSe todos tivessem essa mesma força e essa mesma vontade de mudar, existiriam menas depressões e menas doenças no mundo.O que nos falta é coragem de mudar, o que nos sobra é comodismo. Muito Obrigado por essas palavras lindas que ajudam não só a mim tenho certeza